kletterblatt
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Thema
Wer regelmäßig klet-
ternd im Baum arbeitet,
fühlt sich meistens fit.
Die quälenden
Rückenschmerzen der
Schreibtischarbeiter
kennt er nur vom
Hörensagen. Noch.
Aber ständige Bewe-
gung garantiert keine
Beweglichkeit in der
Zukunft. Die extremen
Anforderungen der
Seilklettertechnik
verlangen ein aus-
gleichendes spezielles
Beweglichkeitstraining.
Anja Ueberschär,
professionelle
Baumkletterin und
Baumpflegerin, stellt
ein Beweglichkeits-
training vor.
Die Autorin
Anja Ueberschär
Seit 2000 selbstständig in der Baumpflege
2004 Pilates-Grundausbildung
Seit 2006 body bliss Trainerin z. A. und Kurse
in flowmotion Beweglichkeitstraining
Weitere Infos bei Anja Ueberschär mobil 0174 30 40 532 oder
Im Baum
beweglich
